CURSO ONLINE: Aprende a comer sano

He aprendido mucho sobre la alimentación, así como a conocer mejor los alimentos y hacer un menú semanal para empezar con una alimentación sana. Además, me siento motivada para conseguir mis objetivos.

Me ha aportado conocimiento para comer sano, ser mas asertiva y tener mas actitud para mejorar mi vida.

Es un curso con la información muy bien organizada. Se entiende perfectamente y aporta información importante para crear un buen habito alimentario.

Es un curso que aporta claridad al enredado mundo de la alimentación.

Me ha encantado este curso. Muy práctico , completo y diferente. Todo muy claro.

Es un curso que explica perfectamente los aspectos esenciales sobre una alimentación saludable para que todo el mundo lo entienda.

Toca muchos temas, y todos los encuentro bien explicados. Si quieres introducirte en esta nueva forma de vida creo que aquí se pueden adquirir muchas herramientas de manera sencilla y dinámica. Además, te ayuda a hacer introspección y eso me gusta.

Es la primera vez que me han enseñado de verdad cómo saber qué tengo que comer y cómo planificar los menús de una semana. Es un curso muy completo.

Es un curso sencillo y fácil, no se hace aburrido escuchar los temas y se aprende rápido ya que tiene buenos ejemplos como en el tema de planificar una dieta.

Es muy dinámico y trae mucho contenido extra para reforzar los conocimientos, así como ejercicios prácticos de reflexión muy buenos.