Cómo romper con la mentalidad dieta
El concepto dieta está muy extendido en nuestra sociedad. Puedes hacer tú misma la prueba. Ahora que se acerca el verano, ¿cuántas personas de tu
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Quedarnos con lo esencial y quitar lo superfluo. Esta es la base del minimalismo para poner en práctica la conocida frase “menos es más”. ¿Podemos
La mayoría de pacientes que llegan a consulta es para perder peso. Ese es su principal objetivo, y a la vez, poner el foco en
Hoy vengo a hablar de mi libro, o lo que es más apropiado, vengo a hablarte de mi último ebook ‘Un hogar sin dietas’, un
¡Hola querido lector! Quiero empezar esta nueva entrada haciéndote la siguiente pregunta. Cuando quieres mejorar algún aspecto relacionado con tu salud , ¿haces dieta o
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